První tréninkový kemp FRUTUŚ KidsCUP Teamu se konal ve Varšavě ve dnech 18. – 20. března a dal všem zapojeným do projektu spoustu podnětů k zamyšlení a především k plánování dalších kroků programu práce s mladými hráči.
- Byla to velmi intenzivní konzultace. Uvědomujeme si, že náš program je vlastně první svého druhu v Polsku, a tak všemu věnujeme dvojnásobnou pozornost. Snažíme se našim mladým hráčům předat co nejvíce znalostí, ale vlastně se také učíme - říká Alicja Sierzputowska , koordinátorka programu Frutuś Kids Cup Team. - Spolupracujeme se špičkovými profesionály, kteří samozřejmě také dodržují zásadu, že jejich dílna by se měla neustále zlepšovat. Vidím, že vše jde správným směrem, ale zároveň si uvědomuji, že před námi všemi je ještě hodně práce.
A vše začalo menší nepříjemností, protože při lékařských konzultacích ve Varšavě na klinice Enel-Sport nastoupil tým mladých tenistů v trochu okleštěné sestavě. Mezi usměvavými tvářemi mladých adeptů tenisového řemesla nechyběl ani Olivier Krupa, kterého doma držely rodinné záležitosti. Nechyběli ani další účastníci seskupení, a to Marysia Małecka, Julia Koper a Miłosz Szczypka. Dalo by se říci, že první březnové kočky měly problémy s přecházením plotů, ale ačkoliv chyběl kamarád, všechny se rychle soustředily na plnění úkolů, které jim připravil specialista na motorickou přípravu Dr. Remigiusz Rzepka .
- Jednalo se o komplexní fyzioterapeutické vyšetření pro kontrolu pohybového aparátu našich mladých tenistů. Pak přišel čas na jednoduché funkční testy, aby se zjistilo, jak si poradí s ovládáním těla, pohyblivostí a stabilitou v základních pohybových vzorcích. Pak přišel čas na nápravná cvičení – popisuje první hodiny s „Frutusií“ Rzepka, doktor lékařských věd, dlouholetý trenér pohybové přípravy našeho fotbalového oddílu, ale i reprezentanti v takových sportech, jako je basketbal, volejbal a futsal. - Jedná se o skupinu mladých hráčů se značným potenciálem, kteří by však měli vést systematický pohybový trénink zaměřený na základní aspekty týkající se kontroly polohy těla, rozsahu pohybu a správné polohy při cvičení.
Lékař Rzepka zdůraznil, že je velmi důležité, aby si mladí hráči uvědomovali určitá rizika, jejichž specifičnost vyplývá z tréninku tenisu. Právě toto vědomí pomůže vyhnout se nebezpečí v budoucnu a bude mít pozitivní dopad na průběh vaší kariéry nejen v jejích raných, ale i v pozdějších fázích. Tato zpráva dokonale dorazila k juniorům fruusia, protože ne vždy lehká cvičení prováděli s velkým nasazením. I když bylo zřejmé, že na kurtu nejspíš poběží s raketou...
Nebyl však čas a druhý den také, protože pod dohledem Anie Kazimierczak , naší trenérky motorické přípravy, si mladíci zlepšovali kondici při běhu v lese. Nechyběla ani různá cvičení, sólová i ve dvojicích, která byla přerušována postupnými fázemi běhu. Tvrdá dřina, i když si děti s úsměvem na tváři uvědomují, že každé úsilí z nich vyroste lepší hráče, je pro ně čistý zisk.
- Jednalo se o konzultace, které se z velké části věnovaly budování vztahu mezi hráči a tréninkovým personálem týmu. A byl to dobrý čas, protože jsme se toho o sobě hodně dozvěděli – říká Katarzyna Kozikowska , sportovní psycholožka spojená s naším týmem. - Poznali jsme naše preference a očekávání. A už teď víme, že nás čeká spousta cool práce v oblasti mentálního tréninku. Jsem ráda, že děti zjistily, jaká je role psychologa ve sportu, i když pro mě je nejdůležitější, že integrace proběhla dobře, a to je základ pro dobrou práci do budoucna, uzavřela Kozikowska.
Jak vidíte, tato práce bude probíhat na mnoha tréninkových hřištích, protože hlavní myšlenkou Frutuś Kids CUP Teamu je vybudovat atlety sebevědomé ve své dovednosti, schopné dobře se vypořádat s mnoha aspekty, se kterými budou muset během svého tréninku bojovat. sportovní kariéra. Předpokladem projektu je dát šanci talentované mládeži řádně se věnovat tenisové kariéře, ale také co nejkomplexněji rozvíjet tělo i v mentální oblasti. Pro budoucí úspěch je potřeba se dobře učit, znát stabilitu svých kroků, ale také způsob myšlení a mentálního zvládání výzev, kterým budete čelit.
Poslední den konzultace je celodenní návštěva soudů. Aktivity na kurtech probíhaly každý den soustředění, ale bylo zřejmé, že možnost strávit delší čas s raketou v ruce je to, co se mladým tygrům líbilo nejvíce. Zde Katka Urbanová , naše specialistka na tenisový trénink. - Tyto hráče dobře znám, nějakou dobu je sleduji i během turnajů. Jsou skvělým týmem, který se nebojí dřiny, a to jak při hodinách psychologického a všeobecného rozvoje, tak i s raketou na kurtu. Je před námi spousta práce, ale jsme na ni připraveni. Tyto konzultace, toto seskupení nám umožnilo zapojit se do týmové práce a určitě to přinese ty správné výsledky.
Se zahájením hlavního kola LOTTO SuperLIGA bude zahájeno klání v turnajích FRUTUŚ Kids CUP Tour, jehož výsledky budou základem pro výběr a výběr dalších členů FRUTUŚ Kids CUP Teamu. Pro čtveřici mladých hráčů je to velká šance na jejich kariérní rozvoj pod bedlivým dohledem zkušených trenérů a v perfektně připravených podmínkách. Čeká je spousta dřiny, ale také šance, že jejich talent, bude-li správně řízen, jednou přinese úspěch v arénách dospělých.
Tréninkového kempu se zúčastnili: Julia Koper, Marysia Małecka a Miłosz Szczypka. Tréninkový tým byl přítomen: Alicja Sierzputowska (manažer týmu / koordinátor projektu), Katka Urbanova (hlavní trenér / tenisový trenér), Ania Kazimierczak (trenér motorické přípravy) a Kasia Kozikowska (expert v oblasti mentální přípravy a psychologie ve sportu).
